Blog

Home/Blog
Blog2018-06-18T20:48:28+01:00

Earth hour – heart power

Door |25 maart 2018|Categorieën: Varia|

Dat Earth hour 2018 mij zo’n cadeau zou geven had ik niet zien aankomen. Te meer omdat ik Earth hour zelf maar 2,5 uur voor aanvang ontdekte. Ik las erover op Facebook en besloot eraan mee te doen: zaterdagavond 24 maart het licht doven voor een uurtje voor een (hopelijk lang) leefbare wereld. Maar eerst nog koken én een uurtje strijken. Naar goede gewoonte combineer ik dat laatste [...]

Sporen

Door |10 maart 2018|Categorieën: Varia|

'Spoor jij wel?' vroeg hij met een bedrukte frons op zijn gezicht? 'Oh ja! En of!!' glimlachte ik terug. Er zijn periodes in mijn leven dat ik op meerdere sporen tegelijk leef. Hoewel dat in beeldspraak een erg verdeeld beeld oplevert, voelt het heel rijk. Als het al iets verdeelt, dan zijn het mijn zorgen of emoties of stresserende gedachten. Alsof die dan gedragen worden door heel mijn [...]

#trotsopmezelf

Door |6 februari 2018|Categorieën: Varia|

Daarnet overviel me een gevoel van trots. Het toverde een glimlach op mijn gezicht en een vleugje warmte in mijn hart, en verleidde mijn benen tot een vreugdedansje. Hoezo? Heel simpel. Ik was trots op mezelf omdat ik er weer in geslaagd was mijn huis een poetsbeurt te geven en mijn keuken proper te hebben. Daar kan ik heel erg van genieten! En hoewel het zeker geen prioriteit [...]

Ben jij ook op zoek naar jouw leermeester?

Door |14 december 2017|Categorieën: Varia|Tags: , , |

Al jaren zocht ik ‘m. Mijn leermeester, mijn mentor. Mijn wijze raadgever, mijn leraar. Iemand die het antwoord wist op al mijn vragen. Iemand die mij desnoods gericht op pad stuurde om het antwoord zelf te vinden, maar dan op z’n minst in de goeie richting zodat ik niet doelloos half verloren lopend de ene na de andere blunder zou begaan. Zodat ik niet al die builen hoefde [...]

Black Friday

Door |1 december 2017|Categorieën: Varia|

Afgelopen vrijdag was het BLACK FRIDAY. We leerden ondertussen massaal dat het in feite gaat om een koopjes-traditie die kwam overgewaaid uit Amerika, maar voor mij zal ik vanaf nu elke Black Friday even terugdenken op een ietsje andere manier aan deze 24ste november 2017.   Die avond stond het HB-café in Utrecht op mijn planning. Ruim op tijd en goed gemutst vertrok ik rond 16u richting het [...]

Kleuren drinken

Door |22 november 2017|Categorieën: Geen categorie|Tags: , , , |

Ik kan er geen genoeg van krijgen. Van kleuren drinken in de herfst. Op mijn fiets, door het bos, langs de oevers van de Nete. Soms word ik misselijk van zoveel schoonheid, weet je. Alsof mijn hele wezen voelt hoe magisch dit wel is. Zo alledaags, zo gewoon en tegelijk zo intens wonderschoon. De zon tovert, niet gehinderd door de wolken, een uniek kleurenpallet tevoorschijn. Het enige wat ik [...]

Bore-out & burn-out puzzel

Door |20 oktober 2017|Categorieën: Geen categorie|Tags: , |

Vanochtend verschenen de resultaten van een onderzoek aan de KULeuven ism vacature.com om te kijken hoe dat nu precies zit met verveling op het werk bij de Vlaming. De resultaten zijn niet overweldigend verrassend. De reacties evenmin. Nog steeds is er veel ongeloof bij de grote groep mensen voor wie dit (gelukkig maar) een ver-van-hun-bed fenomeen is. Voor kranten en nieuwssites is het weer een uitstekende gelegenheid om [...]

Op blote voeten

Door |18 oktober 2017|Categorieën: Varia|

Gisteren zat ik de wachtzaal bij de osteopaat. Met een schriftje om te schrijven. Met een boekje om te lezen. Met mijn voeten zonder schoenen op de koude vloer (omdat ik niet hou van warme voeten bij de osteo en omdat de koude vloer helpt tegen overprikkeling, zegt Elke Van Hoof uit wetenschappelijke hoek en zeg ik zelf uit ervaring). Ik keek even op mijn slimme telefoon en [...]

Groei dinges

Door |15 september 2017|Categorieën: Geen categorie|

Groeien! “Ja, dat wil ik!” Als je klein bent, wil je groot worden. “Liefst zo snel mogelijk.” Als je groot bent, wil je beter worden. “Gisteren als het even kan.” Als je goed bent, wil je verder, hoger, dieper, ginder, daar, erop, erover. “Helemaal!” Er zijn momenten waarop ik hongerig als een kip in het rond scharrel naar nieuwe informatie. “Yes, ik groei!” Momenten van inzicht waarin ik [...]

*nieuws* Van lastige verandering naar grote verademing

Door |28 augustus 2017|Categorieën: Nieuws|

"Ik ben Bore-outcoach!" antwoordde ik fier de afgelopen jaren als mij gevraagd werd wie ik was. Trots op wat ik had verwezenlijkt nadat een crash in maart 2012 zich als een kers op mijn stevige vervelings-taart positioneerde. Een dikke vette bore-out vormde de aanleiding voor een 180° carrièreswitch over heuvelachtig parcours. Stap voor stap, de ene keer al meer in de juiste richting dan de andere, kwam ik [...]

Laatste keren

Door |17 juni 2017|Categorieën: Geen categorie|

Er zijn voortdurend momenten die de laatste keer zijn. Of zullen zijn. Soms weet je dat heel bewust. Soms besef je het pas jaren later. Wanneer je die foto van weleer plots terugziet of samen met een oude bekende herinneringen ophaalt. Als kind al werd ik enorm geraakt door laatste keren. De laatste keer mijn overleden grootmoeder zien. Haar niet durven aanraken, voor de laatste keer, en daar [...]

Het water stroomt er anders dan voorheen

Door |13 juni 2017|Categorieën: Geen categorie|

"De Tao pleit voortdurend voor nederigheid. Al het water stroomt immers naar het laagste punt. Daar komt alles moeiteloos naar je toe. Je hoeft niet (iets gewichtigs) te doen, om alles te zijn. Het nederigste niets is een hoog goed, want waar niets is, daar kan nog alles gebeuren. Waar iets is daar kan alleen met inspanning iets anders komen." Tao Te Tjing (http://www.tekensvanleven.nl/)   Voor wie erbij [...]

I want to be everything

Door |16 mei 2017|Categorieën: Geen categorie|

Gisteren ging ik down to earth* in mijn zoektocht naar antwoord op de vraag 'How to be everything?'. Het is de titel van het nieuwste boek van Emilie Wapnick en ik bestelde het van zodra ik ontdekte dat het er was. Toen in de namiddag de yoga les die standaard mijn maandagavond vult, werd geannuleerd, voelde ik in eerste instantie teleurstelling. Ik had er erg naar uitgekeken en heb het echt nodig [...]

*Nieuws* Terug Naar Je Natuur

Door |12 mei 2017|Categorieën: Nieuws|Tags: , , , |

Als mens en coach ben ik voortdurend in ontwikkeling. Soms verzet ik me er hevig tegen. Oh nee, alweer? Nochtans leerde ik lang geleden al van George Bernard Shaw via mijn lunchbox: 'Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself.' Over and over again, zo blijkt. Op zich misschien zo gek nog niet aangezien mijn lichaam om de zoveel jaar helemaal uit nieuwe cellen bestaat. Als mijn lichaam dat [...]